长宁听到白玉重楼十二经，就想起一句诗，“天上白玉京，十二楼五城。仙人抚我顶，结发受长生。”
苍凤元君微微挑眉，“你知道白玉重楼十二经的来历？”这在门中不算秘密，却不是所有人都知道的，太上宗的五经都是仙人传下修炼法门。
长宁摇了摇头，“我不知道，我就知道这首诗。”
“原来世间也有人知道事。”苍凤元君离居世俗久远，也不知世间有多少诗词，她耐心的跟长宁解释起什么是阴神修炼。如果说长宁现在修炼的涅槃经偏命功修炼的话，阴神修炼就偏性功修炼了，跟自身修为一样，想要得长生，阴神修炼同样没什么取巧法门，只能踏踏实实修炼性功。
当然跟命功修炼有修炼法决一样，阴神修炼也有特定的修炼之法，世间阴神修炼的法门大多以图像的形式存在。白玉重楼十二经就是十二幅画，修炼方式也很简单，就是日日观想这些画，直到有所顿悟，可以说悟性不好的人，看一辈子都悟不出修炼法门。苍凤元君说的观想第一经，是让长宁修炼第一幅画。
长宁听到这里才知道自己理解错了，她以为这经文号称第一，这阴神修炼也算是精神修炼，涅槃经属于肉身修炼，修炼到最后是两者合二为一吗？长宁想的有些出神，但她目前就只知道金丹期修炼方式，金丹以上涅槃经隐蔽了，师傅也没说，显然不是她这个层次需要知道的。
“阴神修炼非同小可，你要随我回道宫修炼。”苍凤元君说。
“是。”长宁正想随师傅回道宫，却不想苍凤却道：“不急，你还有三天就要休假了吧？等休假后再回道宫，这些天不可再阴神出窍。”
“好。”长宁转念一想觉得不急这么一时。
“我听说你只选了几门课程？”苍凤问。
“是，我修炼时间不够，不想贪多嚼不烂，炼丹符咒可以等我成就金丹后再考虑。”长宁坦然说出自己想法。
苍凤满意的点头，她就喜欢徒儿这种视结金丹若等闲的语气，她的徒儿要是没结金丹的勇气，那就不是她徒儿了。她抬手又摸了摸长宁今天的小花苞，长宁这段时间有人伺候，发型天天不同，小花苞都被那些草木精灵翻出了十来种造型。
今天是一朵玫瑰花，配上红石榴发带、红色丝光道袍，更衬着长宁齿白唇红，小脸粉嫩滴得出水来，苍凤元君看着心神愉悦，虽说炼气士不注重容貌的？漂亮的小娃娃才招人喜欢，“今天打扮的不错，这衣服是你自己做的？挺好，比你师姐眼光好。”
苍凤注意到长宁身上的衣服都是云霞丝，云霞丝是变异灵蚕吐出的丝织成的布料，这布料除了漂亮、不沾尘土外，没什么大用，因变异灵蚕少见，这布料有颜色鲜艳，极得女修喜爱，价格不菲。苍凤要不是看到长宁穿，都快忘了还有这布料。
说来都是阿清闹得，她自己清心寡欲，天天一身门派道袍，引得门下师妹也跟她如出一辙，白雪给小丫头置办的衣服也不是黑白就是青色，偶然几件颜色鲜艳些的，还是长宁从世俗带回来的。让元君大人很郁闷，她收女徒弟不就是想看小女娃娃一个个打扮得花枝招展的么，这点想法都不满足自己。
“这些都是师兄给我的。”长宁说。
“师兄？临渊？”苍凤元君语气中带了一丝惊讶。
“对啊。”长宁随口道：“师兄这些衣服发带都是他让人准备的，他说我穿红色最好看。”长宁也最喜欢红色，所以时常穿红衣。
“他说你穿红色最好看？”苍凤语气古怪的重复了一遍，“他真这么说？”
“对啊，师傅怎么了？”长宁奇怪的抬头，一开始长宁曾怀疑过大师兄有某种说不得的癖好，可道童中除了她还有不少女娃娃，比如说何嫣然，也天天穿的光彩夺目，都没见大师兄多看过她一眼。她想师傅也喜欢她打扮的漂漂亮亮的，大师兄跟师傅想法一样？
毕竟按照世俗的年纪，大师兄当她八代祖宗都有余，或者老人家都爱看年轻人朝气蓬勃吧？长宁不确定的猜测，她虽两世为人，可两辈子岁数加起来才到青年期，还领悟不到活了几百年人的心思。
“没什么。”苍凤元君道：“我也觉得你穿红色最好看，你大师姐闭关，你以后修炼有什么问题，可以去问你大师兄，他对阴神修炼极在行。”
“好。”长宁看了看天色，想到今天是自己轮值，“师傅，我要去轮值了。”道童除了修炼外，也要给门派做些力所能及的事务，这些事务由道童修为高低决定，修为越高的道童，轮到的事务就越艰苦，修为低的望望都是闲差、肥差，长宁的修为在道童中属于翘数，事务也是最繁重的。长宁今天是请假了，可现在都修炼好了，她也不想偷懒。
“去吧。”苍凤元君颔首，很满意徒儿对轮值的态度。
长宁的任务是砍青灵竹，门派竹简用量很大，门派特地安排了外门弟子种植砍伐青灵竹，竹海同树木不同，树木要百年成林，青竹十年即可成林，太上洞天内有一片青灵竹海，皆为参天排云的巨竹，竹波万里，矗入云霄，映人眉宇皆碧。
青灵竹既然带了一个“灵”字，就代表它是灵植，姑且不论这竹子灵气如何，砍伐起来却极为吃力，寻常刚筑基的修士一天能砍断一根碗口大的竹子已属于不易，长宁因天生力大、真元雄厚，一天能砍断五六根竹子，为此她时常避着人砍竹子，她实在不想看到同窗们惊愕之极的目光。
幸好能砍竹子的道童也就三五名，竹海宽广，她随意一躲就可以不见人。不过她今天赶到竹海的时，却见到了一个让她意想不到的人。
来人穿着一身玄色练功服，长发挽成一个道髻，用一根青玉簪固定，面若玉琢，美秀动人，她举了一柄大斧，一丝不苟的砍着灵竹，每一下都暗含剑势，气势凌厉，灵韵天成。
这不是何嫣然吗？她怎么跟变了一个人一样？长宁暗暗困惑。
齐曜比长宁来早了一点，已经知道来人的身份，他解释道：“师妹，这位是何宛然师妹，同何嫣然师妹是同胞姐妹，以前一直在闭关，所以我们一子不曾得见，何嫣然师妹被她母亲带回外家了，这段时间不会来了。
何宛然砍断了一段灵竹，抬头看到长宁，对她微微一笑，“沈师妹。”声音清脆，宛若玉磬。
☆、第48章 何家姐妹
“何师妹。”长宁也对何宛然一笑，径自拿了大斧入密林深处砍竹子，不接何宛然的话，以前何嫣然是叫她师姐的。
何宛然也继续专注自己修炼，她身侧几个伴读也是何嫣然的跟班，但这几个跟班平时不怎么亲近何嫣然，一直沉默的修炼，现在对何宛然却是显而易见的亲近仰慕。
“沈师姐。”长宁两个伴读也跟了上来，她们修为比长宁低，平时常得长宁指点，两人一开始只是因为长宁身份才当她跟班，现在确实心甘情愿跟随她，“何宛然是何嫣然的双生姐妹，两人修为相当，个性却迥异，在伴读中何宛然地位要高许多，只是何宛然一闭关就是大半年，都没来得及赶上收徒大典。”两人说着打听来的身份。
“那真是不巧。”长宁无意多说何家姐妹，“你们砍竹子给我看看。”
两人一听，也不管何嫣然、何宛然了，举起大斧一丝不苟的修炼起来。将灵气耗尽后修炼会更快，是修行界大部分人都知道的规矩，但大部分人不愿意如此做，因为谁都不知道灵气耗尽后会有什么危险。但在太上洞天中就不怕了，太上宗会让道童砍竹子也是训练他们快速回复的灵力，可以说认真照着宗门指导修行的修士，即便没有练成金丹，修为也是筑基中的翘数。
长宁等两人开始修炼后，自己也开始砍灵竹了，许是最近有突破的关系，长宁感知也精进了不少，对灵气的运用也更精到了，她下意识的将灵竹当成了靶子，施展起了大师兄教导的剑法，每一下都点在同一处，这一次不过三斧一根青灵竹就砰然倒地。
盘膝坐在青竹林的导师睁开了微合的双目，赞赏的点头。
竹林中因有来了何宛然，一下子又多了不少人，但这些人跟长宁一行差不多，也是专注砍竹子，全然没有之前剑拔弩张之感，林宛然也很有师姐风范，对伴读们指点的事无巨细。等快天黑的时候，众人正待离去，远处有一人乘鹤而来，看到众人，那人笑着跃下仙鹤，“大家都在，正好一起说了吧。”
“方先生。”众人上前行礼，道童们都称呼学堂筑基修士为先生。
“南国临水村有妖孽作祟，你们可愿意去查探一翻？”方先生笑眯眯的望着众人。
在场的十来位道童都是这届道童中数一数二的骄子，大部分都是从小修持的，在洞天修身养性半年，都有些坐不住了，听说可以出门，一个个雀跃道：“愿意！”
长宁、何宛然都不说话，两人心中隐隐都有不好的预感，果然——方先生满脸笑容的朝两人望来，“既然大家都答应了就太好了。宛然，属国情况你最熟悉，就由你来当左领队吧。长宁，你修为跟宛然差不多，又是心细的好孩子，由你跟着我也放心，你就当右领队。你们都要听两位领队的话，知道吗？”
“知道。”道童们回答的中气十足。
方先生吩咐完就走了，“出发的时辰你们自己定吧，到时候给我发竹简就好。”
沈长宁、何宛然：“……”
不带这么强迫中奖的，不是说让我们自己选择吗？长宁暗暗嘀咕，她不反对去查妖孽动向，但是她一点不想跟何宛然一起去。谁知道这人会不会突然变成何嫣然？跟一个性格不稳定的人出门太不安全了。
不错！长宁根本不信什么双胞胎姐妹的说辞，双胞胎只是容貌相似，有谁头顶灵光，身上修为都完全一致的？这两人分明就是同一人！何嫣然那心性都有这么高修为，何宛然心性一看就知比何嫣然高出无数倍，闭关大半年，两人还一模一样的修为，这何嫣然要是什么样的天赋奇才？
长宁原还奇怪九华宫弟子众多，何嫣然除了修为其他都不算出挑，怎么可能备受九华宫老祖宠爱？不提大能们个性如何，但对晚辈的要求应该都差不多吧？长辈又不是亲爹娘，不可能对孩子无止尽的溺爱。现在看来受众人宠爱的应该是何宛然吧？她们这种情况算精分？
长宁暗忖不知道这件事白师姐知道吗？长宁本来对她们情况不感兴趣，毕竟是人家的私事，可现在要跟她们一起出任任务就不同了，要是两人在危急关头再次精分怎么办？
“沈师妹，你以为如何？”何宛然问着长宁道。
“好，我们明天见。”长宁一口答应，何宛然跟她约定明日辰时在渡口见面。
同何宛然分别后，长宁对齐曜道：“师兄，劳烦你先准备下我们外出的物品，我回去问点事。”
齐曜点头，“好。”
长宁找来灵禽往流霞峰飞去，苍凤元君已经入静了，长宁也不想因为小事打扰师傅，就去找白雪，白雪看到长宁很高兴，“鹤儿，你怎么来了？”
“师姐，你知道何宛然吗？”长宁问。
“何宛然？”白雪想了想才想了她的身份，“是何嫣然的双生姐姐吗？”白雪的话长宁就知道她应该不知道何宛然的身份。
“对，双生姐姐。何嫣然去外家了，何宛然来上课，先生让我们去南国查探妖孽行踪，师姐你有南国舆图吗？”长宁说。
“什么！你要去南国探查妖孽！”白雪震惊道，“这怎么能行！你的道兵还没准备好呢！”
长宁无语，她就跟小伙伴们出门做个小任务，带着道兵去做什么？“师姐，我明天就出门，先去整理行李了。”长宁决定马上离开，省得师姐真让她带一大堆人出去。
“鹤儿，过来。”苍凤元君的声音响起。
长宁脚步一顿，还是乖乖的往师傅屋里走去。
静室内苍凤元君坐在窗口翻看玉简，长宁进来她也没抬头，长宁也不在意，坐在师傅对面，自有花妖奉上花露，长宁浅啜了一口，不动声色的放下，太甜了。
苍凤放下玉简，让侍童给长宁换了一盏饮品，“怎么想到现在过来了？”
“师傅，何宛然、何嫣然是一体双魂吗？”长宁问，“还是一个魂魄但两种个性？”
“你看出来了？”苍凤并不奇怪，能修炼灵瞳术的修士都有天眼通的天赋，何家姐妹这种情况，只有有点天眼通修为的立刻就能察觉。
“我看她们头顶灵光完全一致，我没见过灵光完全一致的人。”长宁说，很多人灵光都相似，但完全一模一样的是不可能的，“师傅，何嫣然去哪里了？她会不会突然又出来？”这才是长宁最关心的问题。
“她们是一体双魂，何嫣然的魂魄已经被封印了，你不用担心她会出来。”苍凤说。
“嗯。”长宁点头，听说何嫣然不会出来，她就放心了。
苍凤见她没追问详情，忍不住逗着小徒，“你就不好奇她们为什么会这样？”
长宁说：“那是别人的私事。”非礼勿视、非礼勿听，老祖宗很早就教过大家尊重别人*了，长宁的好奇心一向很低，自古好奇心害死猫。
苍凤一笑，“这也算什么大事，门中知道的人不少，只是大家都不说罢了。何宛然、何嫣然是一对双胞胎，但两个孩子出生时候，何家发现这对双胞胎姐妹中，先出来的姐姐身体健康，妹妹却生下就是死胎，何家把小女儿下葬了，给姐姐取名宛然，夭折的妹妹取名嫣然。”
苍凤元君简单的将事情经过描述了一遍，何家姐妹的父母只是寻常人，当时家中也只有筑基修士驻守，没人察觉夭折妹妹的魂魄其实附在了姐姐身上。何宛然一天天长大后，因资质心性优异，被族中长辈看中，送入九华宫修行，九华宫的修士阅历不凡，一眼就看出了何宛然一体双魂。
起初众人还以为何宛然是被某个图谋不轨的阴神附身了，等查明后才知是双生姐妹，这时何嫣然下葬已有六年，尸身早已腐烂，就连九华宫阳神老祖一时都想不出两全的法子，就只能先让两姐妹继续一体双魂。因何宛然聪慧刻苦，在两姐妹十岁前都是何宛然白天出现学习，何嫣然晚上出现，直到十岁后才换成何嫣然白天出现，何宛然夜晚修持，这也是何嫣然百般哀求，何宛然求情的缘故。
何嫣然无论从哪方面都比不上何宛然，这具身体又是何宛然的，她一直很担心长辈会为了姐姐，将自己魂魄抽离，让她魂飞魄散。整日的焦虑使她心性大变，长辈和姐姐又因她们出生时没查明状况，让她变得不人不鬼，对她多有纵容，才让她变得如此娇蛮任性。苍凤叹了一口气，“这孩子是钻了牛角，走不出来了，如果长辈真要抽离她魂魄，早动手了，何必等到现在？”
“那现在她们的事怎么解决？让何嫣然重新投胎，然后找回重新修行？”长宁问，说来何嫣然也挺倒霉的。
“何家原本就想让何嫣然好好修行，若能做下几件功德，说不定一世轮回就能接回门派，但是何嫣然修炼完全不上心，莫说做功德了，现在连魂魄都开始不稳，如果贸然引她投胎，还不知道会变成什么。”苍凤道，“何宛然倒愿意将身体让给妹妹，她自己遁入轮回，可她师傅舍不得。”转世修行听着容易，可其中风险重重，除非是逼不得已，任谁都不愿意走一趟轮回。将心比心，要是长宁遇到这种事，苍凤也不愿意徒儿为了不成器的姐妹放弃大好的前途。
“那怎么办？”长宁问。
苍凤说：“眼下到有一线机缘，只是还需等上几年。倒是何宛然师傅见何嫣然不成器，就先封印了她，一是小惩大诫，二来也是替稳固她魂魄，等将来何宛然夺舍后，她也能用这身体继续修行，你无须担心以后会遇到她。”
“夺舍？”长宁惊讶的问，“何家让何宛然夺舍？他们看中的身体很好吗？”也不怪长宁惊讶，自古夺舍的人很少有成就长生的，夺舍首先要考虑的就是肉身、魂魄是否合适，如果是借尸还魂还好些，承担那具身体的因果就行；如果强行夺舍渡劫时惩罚更重，基本没人能撑过。何家拖到现在才夺舍，莫非那具身体很好？
“此事说来也是何宛然的机缘，何家选中的那具肉身来历不凡，是门中撄宁真君的神游转世，资质根骨都非凡，若非撄宁真君见何宛然心性纯善，友爱幼妹，也不会答应此事。”苍凤元君道。
撄宁真君是太上宗的阳神大能之一，已有数千年未出自己闭关之所，但她元神却在凡俗转世修积，每百年就尸解转世。撄宁真君修为绝高，她的元神所附身的肉身必然资质根骨绝佳，且她是女丹，转世之身也是女子，对何宛然来说是最好不过的选择了。
“那真是好事。”长宁也替何家姐妹松了一口气，真是皆大欢喜的选择。
“何嫣然任性些，宛然却是好孩子，你可跟她交好。”苍凤元君道，“夺舍的事何家姐妹还不知道，你也不要跟外人提，此事关系到撄宁真君参悟大道，她这次为了何宛然提早尸解，也不知要补修多少年。”
“师傅放心，我谁都不说。”长宁认真保证。
苍凤摸了摸徒儿的头，“回去早些休息，明日早去早回。”
“是。”长宁应声退下。
“该说的我都说了，剩下的就看她们自己了。”苍凤等徒儿退下后淡声道。
“多谢。”清柔的声音响起，苍凤身侧出现了一窈窕优雅的身影，那人浑身笼着清雾，让人看不清相貌，“无论宛然是否成事，我必有厚谢。”来人说话声音温柔，语气却极强势，她是何宛然的师傅。
“她们是同门师姐妹，相互庇护对方也是应该的。”苍凤似笑非笑，“我这徒儿年幼心慈，我总怕她出门遇危险，总想给她弄支道兵，可这孩子不爱兽类，偏爱彩禽和水鱼。”
那人轻轻一笑，“宛然也爱这些漂亮的道兵，我这里有一万银鲛，让两个五千吧。”
“我就代鹤儿谢过了。”苍凤手一抬，吩咐白雪去兵阁去领银鲛兵。
银鲛是海族中一个颇为特殊的品种，是上古鲲鹏在还是鲲的时候跟鲛人生下的后代，入水为鲛，出水为鹏，通体银鳞白羽，卖相极好。且银鲛天生巨力，无惧五行攻击，若非数量稀少，族群避世而居，早就成为许多爱美修士道兵的首选。九华宫一脉也是花了千年功夫，才精心培养出了一支，总共不过两万鲛，他们也能给长宁五千也算诚意十足了，也足见他们对何宛然的重视。
原来九华宫虽给何宛然找了撄宁真君转世之身，但也算出何宛然夺舍一事波折颇多，稍有不慎就有可能身死道消，劫数一事不是说算出就能避开，避开这一次也不代表下次能再避开，是故炼气士往往都是迎难而上，方能挣得一线生机。
九华宫阳神老祖还算出，这次入门道童中有能助何宛然的贵人，道童中唯有长宁来历混沌，似被人蒙蔽了天机般，仿佛就是那贵人，何宛然师傅才找上苍凤元君，想让长宁助何宛然渡劫，苍凤断然拒绝，你心疼你徒儿，我就不心疼徒儿？她岂能让长宁遇险！九华宫无奈，只能让何氏姐妹私下接触长宁。他们想如果两人相处的好，长宁主动帮忙，清虚宫也不好阻拦，两人毕竟是同门师姐妹。
夺舍一事关系撄宁真君体悟大道，关系重大，何宛然再年少沉稳，遇到自身大事时，也不能保证她镇定，故长辈嘱咐她们好好跟长宁相处，友爱师姐妹，对夺舍一事半字不提。众人以为何嫣然再任性，也不至于敌视长宁。却不想何嫣然听说长宁也有一个夭折的双生姐姐时，竟荒唐的认为是她们也定是一体双魂，只是那姐姐比不上妹妹，被抽出魂魄罢了，而自己迟早也要如此。她不仅敌视长宁，行事也愈发阴毒，竟想要毁了身体的根基，让宛然也修不成正果。