“我已经领悟到水行中转、凝一些精义，能够凝出雷光二引，对于水系其他各道，还没有一点领悟，五行精义，各有奥妙，而且现在与宫门关系微妙，必要有足够自保之力方可，若是这样参悟，不知那年那月才能忽然顿悟其他奥义，只怕那时我早已被阴谋暗算害死了。“
他思索着：“雷光九引，乃是水行九种气意融合形成，我无法领悟九种水行精义，但我已经略通两道，不知是否可以凭借这两道精义，施展出雷光九引呢？”
他手指在身前虚空比划，一道圆环缓缓成形，随后当手指再去勾画第二道圆环时候，却发现，第二道圆环力量仿佛是和第一道圆环因为力量一般，相互间竟是相互靠拢，相互融合，不等第二道圆环成形，之前的力量已经完全融入到了第一个圆环内。
“两道圆环，力量类似，会产生同样的吸引力道，相互吞噬，融合，不可能成形，除非是两种不同气意，而且力量也需要保持一致，方才不会彼此吞噬！”
他眉头紧皱，心中不断盘算各种方法，手指在身前虚空勾画，良久却是未曾想到丝毫可以解决之法，而脑中却越见混乱起来，知道过度使用脑力，已经让大脑不堪重负，叹了口气，知道不是一朝一夕之功，急躁不得，睁开眼睛，向着洞外走去。
来到洞外，毒日高照，虽然已经是夏末秋初，然而阳光依旧灼烈，落在人身上，让人感到浑身乏力。
“师兄，你出来了！”
边上响起秦虎一声咆哮，扭头看去，秦虎已经大踏步跑了过来，手里还提了饭篮，看来应该是中午不见自己回去，特意过来送饭。
“虎子，麻烦你了！”
萧凡一笑，迎上去结果饭篮，打开来，是三碟小菜一壶淡酒。
“呵呵，麻烦什么，师兄跟我这么客气！”
萧凡和秦虎一起席地坐下，拿出饭菜，知道秦虎已经吃过，也不客气，径直吃了起来。
“虎子，你现在体脉已经练到了什么境界？”
秦虎挠了挠头，颇有一些尴尬的说道：“我这些天一直在努力，只是进展甚微，体脉还只是通畅了一些较为粗大些的脉络，小的脉络却没有通畅！”
奇脉三道，分别是体脉、心脉和精脉，精脉与根脉类似，但却是联通精海也就是男阳处的一条短脉，若是能够畅通，可以生精化血，气血旺盛，随着实力日渐强大，功效不亚于通窍。
体脉则是潜伏在人体皮肤各处无数细小脉络，这些脉络因为狭小，杂质淤积，很难畅通，就算有灵药相助，没有一定毅力也是十分困难，至于心脉，就是心脏附近的一条脉络了，若是打通，五脏六腑都可堪比精铁。
“哦！”萧凡停下吃饭，想起他在藏书阁内看到一本金刚焕体神通，里面阐述了修炼体脉的一种方式，只是这种方式较为费力而且有些凶险，沉吟一下，说道：“人体筋脉，大多相通，你已经打通精脉，这倒不用费心了，体脉脉络众多，而且狭小难行，遍布全身，若是以普通办法，想要通畅这些脉络，没有十年几十年积累，很难畅通，我倒是知道一种方法，或许可以帮助你速成，但颇有凶险，我说出来，你斟酌一下。“
“师兄有办法，快说出来，奶奶个球的，我在三年前就打通了精脉，但在这体脉上，真是让我挠头，师父也帮我查阅了许多方法，可是都没有效果，只能这样积累，我都快要被这种缓慢进境憋死了！”
秦虎着急忙慌的询问，满脸迫切。
萧凡一笑道：“是我在藏书阁看到的一本秘籍，叫金刚焕体诀，不是什么高等秘籍，最多只能算是黄阶中级，不过效果却在速成，你应该知道，这种速成神通，根基一般不稳，对于本身也多有伤害，要考虑好了！”
“哦！”秦虎迟疑一下，随即沉声说道：“师兄，你告诉我吧，我知道，师父与宫门不和，指不定什么时候就会闹出大矛盾，我这种实力，根本难是那些正式弟子的对手，连拉一个垫背都不可能，与其憋屈受气，还不如选择速成，就算有些损伤，我体魄强大，也不怕他！”
“想不到秦虎看起来憨厚，竟然也能察觉到这种微妙关系！”他微微一笑道：“好，这种方法说起来十分简单，就是挨打！”
“挨打？”秦虎顿时皱起了眉头，不解的看着萧凡。
萧凡笑道：“这本秘技，应该是某个并不阔绰的人所创，你知道，修炼奇脉，通常都要用灵药浸泡身体，长年累月，利用药效驱除体脉内淤积的杂质，这种方式稳定，但时间却需要从小打熬，穷十年之功，也未必能够尽通体脉，而创造着秘技的人，因为贫困，这种花钱的办法很难维持，所以才创造了这样一门方式，不断挨打，利用别人玄气，不断刺激体脉，等于是借助他人玄气，驱除体脉内的杂质，达到修炼功效，这种修炼方式虽然快速，但是打他的人，若是不小心力量稍大一些，很容易就会受到重伤，所以，你要考虑好了！”
“原来如此！”秦虎目光一闪，不仅仅没有畏惧，反而神情兴奋，大声说道：“创造这法门的那个人，真是聪明，什么重伤，什么疼痛，我不在乎，只要能够快速提升神通力量，我什么都不怕，师兄，你快点吃饭，我们从今天就开始吧！”
萧凡一笑，加快了吃饭的速度，心中却有些叹气，这玄气刺脉的法门，其实还有另外一种施行方式，只是凶险更大，就是一名实力达到了皇极真圣的强者，利用本身玄气帮他畅通，只是因为筋脉粗细不同，承受力也不同，对于玄气控制极为考究，就算是皇极真圣强者，也必要花大力气，也不一定能够成功。
迅速吃完饭，对秦虎讲述一些要诀。
“在我出手攻击的时候，你将玄气尽最大努力遍布你所能够通常的体脉当中，我会逐渐加大力道，在你感到体脉受到刺激，难以承受的时候，再告诉我，我会尽力稳定力量，用相同的玄气攻击你，直到你能够承受更大的玄气时候。“
“好的，师兄，你动手吧！”
秦虎闭上眼睛，一副任君宰割的模样，倒是令萧凡颇有一些好笑。
这种修炼方式，不仅仅对秦虎是一种折磨，对他同样是一种考验，力量控制必须精准，不能够真正击伤秦虎，而且玄气还要能够刺激到他的体脉。
外来玄气冲入体脉，虽然会对体脉造成伤害，但同样会有驱除杂质功效，而且每一次刺激，都会引动他本身玄气反击，就像是火药爆炸一般，猛地向外辐射，两厢努力，修炼自然要快速很多。
萧凡控制玄气，只用了一层力量，虽然只有一层，但以他前几天突破后五千斤的大力，一成也足有五百斤了，一拳落下，满以为秦虎多少会有一些疼痛，岂料他连眉毛都没有动弹一下，知道远未达到秦虎承受限度，立刻加大力量，用出了三成力道。
接连攻击，当他力量加到五成的时候，秦虎终于皱起了眉头，低呼一声。
“怎么样？”萧凡询问。
“没事？师兄还可以用更大的力量！”
秦虎憨厚，没有多余的心思，而现在一心想要快速进步，刚才萧凡那一击虽然已经达到了他所能承受的巅峰，然而按照他的想法，玄气刺激体脉，自然是越多进步越快，虽然疼痛不堪，却依旧让萧凡加大力道。
萧凡这一次却只增加了半成力道，但即便如此，也已经让秦虎感到疼痛难忍，眉头紧皱，只感觉背后火烧火燎，仿佛是掉了一层皮肉般，这才点头说道：“师兄，就是这样了！”
萧凡会意，玄气催运，却加了一些雷电之力。
雷电之力乃是火行之力变种，但却超脱于火行之力外，雷电阀体，对本身有着非常好的淬体功效，但因为雷电暴烈，很难做到精妙控制，因此他刚才攻击时候，并未加入雷电之力，即便现在，也只是加了微薄的一些而已。
一拳落在秦虎背后，秦虎只觉一股大力席卷而来，仿佛一阵狂风就要将他吹倒一般，强大的力量下，一丝酥麻的力量钻入体脉当中，让他感到那一片体脉内杂质竟然去除了一些，心中不由一喜，知道这种方法果然有效，咬牙苦忍，不吭一声，任凭萧凡拳打脚踢。
这一番锤炼，足足持续了半个时辰，秦虎才在萧凡一拳之下，身体横飞，倒在地面上晕阙了过去。
萧凡微微一惊，知道已经达到了秦虎能够承受的极限，也明白他为了能够尽快提升实力，一直苦忍不吭，心中微微有些感动，将秦虎身体扶起，返回宫门。
来到莳禅小院外，却看到院门前坐了一个人。
“穆臣巍？”
他低呼一声，穆臣巍登时睁开了眼睛，看到他来，立刻大笑一声站了起来。
“萧兄弟，你终于回来了！我可是在这里等了你有小半个时辰了！”
“穆大哥，你找我有事？”
“嘿，难道我一定要有事才能找你吗？萧兄弟，大哥我这次来是找你喝酒来了！”
萧凡对这个五大三粗的汉子颇有一些好感，闻言笑道：“那敢情好，快快请进！”
打开院门，请穆臣巍进来，再把秦虎安顿好，回到房间，只听穆臣巍说道：“兄弟，在家里喝酒未免有些不够尽兴，没有意境，要喝酒，我们应该去高山或者峡谷当中，去体会那种大醉的尽兴！”
“好，但凭大哥吩咐！”
“呵呵，好兄弟，我们走！”
两人都不是拖沓之人，穆臣巍径直来到宫内后厨，让人做了几色小菜，又拿了两坛酒水，两人相携离开宫门。
本来这种时间，东华宫是不允许宫内弟子外出，不过萧凡心中已经和东华宫划清界限，而且又有穆臣巍这个宫门护法在，自然不怕这些。